تبلیغات
گیم باز - عواملی که باعث می شود دست تان پیر به نظر برسد و راه حل رفع آن
 
گیم باز
 
 

عواملی که باعث می شود دست تان پیر به نظر برسد و راه حل رفع آن


عوامل پیری پوست دست


پوست خشک

با استفاده از مراقب های روتین شبانه قبل از خواب، دست تان را نرم و مرطوب کنید‎

 

در این جا با 7 عاملی که سبب می شود دستان تان پیر به نظر برسند و چگونگی معکوس کردن این روند، آشنا خواهید شد.

 

جوان سازی پوست دست

وقتی که صحبت از صورت تان به میان می آید، مراقبت های روزانه ضد پیری شما مانند یک ماشین روغن کاری شده روی روال است: کرم های ضد آفتاب محافظ UV، کرم های آب رسان، سرم های کاهش دهنده چین و چروک. برای مراقبت از دست های تان چه می کنید؟ مطمئنا به این اندازه نیست. به گفته دکتر رانلا هایرس (Ranella Hirsch) متخصص پوست و استادیار دانشکده پزشکی بوستون، اگر برنامه جوان سازی برای پوست حساس و ظریف دست ها و ناخن های تان نداشته باشید، روند از بین رفتن آن ها سریع تر از سن تان خواهد بود. در این جا با 7 عاملی که سبب می شود دستان تان پیر به نظر برسند و چگونگی معکوس کردن این روند، آشنا خواهید شد.

 

1. لکه های پیری روی پوست دست

نکته جالب توجه درباره لکه های پیری در این است که هیچ ربطی به سن ندارند. دکتر الین لامبروزا (Eileen Lambroza) مربی بالینی پوست در مرکز پزشکی کورنل بیمارستان نیویورک، توضیح می دهد: لکه های پیری در نتیجه قرار گرفتن در معرض آفتاب است. با این که لکه های خورشیدی می توانند در سنین پایین تر نمایان شوند، ولی اغلب در افراد بالای 50 سال دیده می شوند که بیشتر از همتایان جوانشان در معرض نور آفتاب بوده اند.

 

به گفته دکتر دبورا سارنوف (Deborah Sarnoff) استاد دانشکده پوست دانشگاه نیویورک، پوشیدن دستکش کفایت نمی کند و باید قبل از بیرون رفتن از کرم های ضد آفتاب حداقل با SPF30 استفاده کنید و پس از شستن دست ها یا هر 2 ساعت یک بار حتی اگر در معرض نور کم هستید، کرم را تجدید نمایید.

 

لکه های موجود را می توانید با کرم های روشن کننده حاوی 2 درصد هیدروکینون (hydroquinone ) از بین ببرید. حواستان باشد که حتما از دستورالعمل آن پیروی کنید حتی در دوزهای پایین چون کرم های روشن کننده در صورت مصرف نادرست می توانند تاثیر برعکس بگذارند. لک های تیره تر ممکن است به محلول های 3 درصد نیاز داشته باشند، اما برای مصرف صحیح آن ها نیاز به مشورت و تجویز یک متخصص پوست دارید.

 

2. پوست چروک شده دست

اگر پشت دست تان شروع به چروک شدن کرده، از یک نسخه کرم رتینوئید (retinoid) برای بهبود بافت و افزایش تولید کلاژن پوست و ضخیم شدن آن استفاده کنید. از آن جا که خرید این کرم فقط با تجویز نسخه مجاز است، متخصص پوست تان باید در مورد چگونگی و زمان استفاه صحیح آن برای شما توضیح دهد، تا بدون هیچ گونه عوارض رتینوئید (retinoid)، مانند سوزش پوست از مزایای آن بهره مند شوید.

 

3. رگ های برجسته روی پوست دست

این نکته را با خبری بد شروع می کنیم. تنها راه برای خلاص شدن از آن ها برای همیشه برداشتن رگ هاست. دقیقا منظورمان همین است، باید رگ ها را بردارید، حذف رگ هایی که در سطح پوست شماست ( شبکه عمیق تر رگ ها وظیفه خون رسانی به دست های تان را انجام خواهند داد).

 

حالا خبری خوب و کمتر تهاجمی، کانسیلرهای قوی، می توانند بلافاصله رگ های تیره را بپوشانند. فقط باید بلافاصله بعد از شسشتوی دستها هر بار از آن ها استفاده کنید، ولی باز هم بهتر از جراحی است.

 

4. پوسته پوسته شدن دست

هیچ کس به یک پوست خشک و پوسته پوسته شده، سالم و جوان نمی گوید. با استفاده از مراقب های روتین شبانه قبل از خواب، دست تان را نرم و مرطوب کنید. اول از همه پوست خشن و مرده را با یک اسکراب ملایم از بین برده و سپس از یک ماسک مرطوب کننده شب به همراه یک نرم کننده حاوی گلیسیرین و روغن گیاهی استفاده کرده و دست را با پوششی پلاستیکی بپوشانید و دستکش نخی بپوشید.

 

5. ناخن های قهوه ای یا زرد شده

ابتدا باید بفهمید چرا ناخن های تان به زرد یا قهوه ای تغییر رنگ داده اند. اگر این تغییر رنگ باقی بماند، یا با درد همراه باشد، احتمالا عفونت قارچی است، با پزشک تان برای درمان آن مشورت نمایید، عاملی که سبب نیمی از تغییر رنگ ها در ناخن است. اگر به پزشک مراجعه کردید و مشخص شد که مشکل قارچ نیست، می توانید راحت باشید، چون این تغییر رنگ احتمالا یک عارضه جانبی بی ضرر به خاطر مصرف داروهای پسوریازیس (psoriasis ) یا لاک تیره است.

 

درست مثل زمانی که می خواهید لاک ناخن تان را پاک کنید، یک برش لیمو روی ناخن های تان بکشید (اسید های طبیعی میوه رنگ ناخن تان را روشن می کند)، یا 15 تا 20 دقیقه در تمیز کننده دندان مصنوعی بگذارید تا لکه های روی ناخن از بین بروند و برای بعدا که خواستید از لاک ناخن استفاد کنید مطمئن شوید قبلش از یک پوشش پایه مناسب استفاده کرده باشید.

 

6. ناخن های شکننده

آلودگی آب یا مواد شیمیایی، تغییرات فصلی آب و هوا و حتی ژنتیک می تواند منجر به شکننده بودن و شکستن ناخن ها شود. مکمل های مناسب در این زمینه می توانند به شما کمک کنند. مطالعه منتشر شده در مجله Cosmetic Dermatology نشان داده است که، مصرف 2.5 میلی گرم ویتامین B بیوتین ( biotin ) مقاومت ناخن را بهبود بخشیده و پس از 6 تا 9 ماه شکنندگی آن را کاهش می دهد.

 

7. مانیکور های قدیمی

طرح و سایه های محبوب ناخن دائما در حال تغییر است و همراهی با آن ها به سادگی راهی برای جوان به نظر رسیدن دست هاست. به گفته جان آرنولد (Jan Arnold) از CND یک شرکت تولید کننده محصولات مراقبت از ناخن، در حال حاضر ناخن های کوتاه تر مورد پسند است، ناخن های تان را بیشتر از 0.6 سانتی متر بلندتر از انگشت تان نگذارید. اگر از لاک چشم نواز استفاده کنید که چه بهتر، توجه بیشتری به سمت ناخن های تان جلب شده حواس دیگران از هر گونه چروک یا لکی که دوست ندارید به چشم بیاید، پرت می شود. به جای رنگ های خیلی ملایم مد روز مثل زرد نئون یا سبز از رنگ های کلاسیک مثل قرمز پررنگ یا بنفش ارغوانی استفاده کنید.




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 6 خرداد 1397 11:19 ب.ظ
A fascinating discussion is definitely worth comment. I do
think that you ought to publish more on this topic, it might not be a taboo matter
but generally people do not talk about these issues. To the
next! Best wishes!!
چهارشنبه 16 اسفند 1396 12:45 ق.ظ
پست عالی من این وبلاگ را به طور دائمی بررسی کردم و تحت تاثیر قرار گرفتم!
اطلاعات فوق العاده مفید به ویژه قسمت آخر :) من برای چنین اطلاعاتی بسیار زیادی را در اختیار دارم.

من برای مدت طولانی به دنبال این اطلاعات خاص بودم. سپاس و موفق باشی.
پنجشنبه 10 اسفند 1396 11:26 ب.ظ
متشکرم برای ارسال شگفت انگیز شما! من واقعا لذت بردم
خواندن آن، شما اتفاق می افتد به یک نویسنده بزرگ است. من مطمئنم که وبلاگ شما را به نشانه گذاری می کنم
و آینده در آینده خواهد بود. من می خواهم خودم را تشویق کنم
برای ادامه پست های عالی خود، یک آخر هفته خوب داشته باشید!
چهارشنبه 9 اسفند 1396 11:19 ق.ظ
hello there and thank you for your information – I've certainly picked up anything new from right here.
I did however expertise a few technical points using this
web site, since I experienced to reload the site
a lot of times previous to I could get it to load properly.

I had been wondering if your hosting is OK?
Not that I am complaining, but slow loading
instances times will sometimes affect your placement in google and can damage your
quality score if advertising and marketing with Adwords.

Anyway I'm adding this RSS to my email and could look out for much more
of your respective intriguing content. Make sure you update this again soon.
جمعه 4 اسفند 1396 12:53 ب.ظ
مسائل عالی در اینجا. من بسیار راضی هستم که پست شما را ببینم
خیلی ممنونم و منتظر تماس هستم
شما. می توانی لطفا برایم یک نامه پست کنی؟
یکشنبه 15 بهمن 1396 07:04 ب.ظ
سلام همکارانم، چطور همه چیز و آنچه شما می خواهید در مورد این پست بگویم
به نظر من واقعا قابل توجه برای من طراحی شده است.
سه شنبه 7 آذر 1396 08:47 ب.ظ
من با مهارت های نوشتاری شما و همچنین طرح بندی وبلاگ خود به شدت تحت تاثیر قرار می گیرم.

آیا این موضوع پرداخت شده است یا خودتان آن را تغییر دادید؟ به هر حال حفظ نوشتن کیفیت خوب، نادرست است که یک وبلاگ بزرگ را مشاهده کنید
مثل این یکی این روزها
دوشنبه 6 آذر 1396 09:06 ب.ظ
سلام، برای تمام مدت من برای چک کردن پست های وبلاگ در اینجا در ساعت های اولیه در روز روشن استفاده می شود، زیرا من دوست دارم بیشتر و بیشتر یاد بگیرم.
جمعه 3 آذر 1396 04:45 ب.ظ
سلام دوست عزیزم من می خواهم بگویم که این مقاله بسیار جذاب، بسیار خوب نوشته شده است و تقریبا همه اطلاعات مهم را دریافت می کند.
من می خواهم پست های اضافی مانند این را ببینم.
سه شنبه 30 آبان 1396 07:00 ب.ظ
برای داغ ترین اطلاعات شما باید به اینترنت مراجعه کنید و در وب سایت من این وب سایت را به عنوان بهترین سایت پیدا کردم
برای جدیدترین به روز رسانی ها
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زهره روحانی
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :